正在加载...
0人已收藏
0人已打赏
0人已点赞
分享
全部回复（1 ）
主题
回复
粉丝
闲聊茶吧
114.52 万条内容 · 196 人订阅
阅读下一篇
本人从今年5月开始跑步，一开始2圈就喘气到现在能跑5公里，坚持几个月下来，现在5KM基本上用时不到30分钟，而且越跑越有劲，跑到最后一圈的时候感觉还能跑我最初给自己定的目标是慢跑45分钟，现在看起来目标比较容易，比较纠结的是，跑完45分钟后是要继续跑下去，还是达到自己的目标就可以了？跑步就是为了健身，不知道跑多了会不会有不好的作用，求指导。
遇到了一点小问题
内容不能包含下列词语
回帖成功
经验值 +10
全部回复（1 ）
只看楼主 我来说两句 抢板凳回复 举报