【分享】空调温度要设到多少度为好?

空调温度要设到多少度为好?
　　了解空调病，预防空调病
　　夏季是使用空调的频繁季节，空调长时间吹着，也容易吹出空调病。或许你得了空调病，但是你也可能觉得是感冒或中暑，比较类似，但又不同。它会有鼻子堵、脑发晕、打喷嚏、耳鸣、全身无力、记忆力降低等一系列的现象出现。而且空调病的症状会分布于人体几个不同的部分，有呼吸道、大脑、关节、肠胃等地方。当你出现了其中的症状，那么你可能就是得了空调病。


提醒你预防空调病应做好下述几点：
　　第一，空调在制冷时的温度最好调到二十六度以上，如果温度太低，室内和室外的温度就会相差太大，当你一进一出时就会冷热交替，身体会接受不了，那么就容易得空调病。
第二，房间内需要经常通风，哪怕你开了空调也不要将窗户关的死死的，最好是留一丝缝隙，以便空气的对流。
第三，吹空调的时间不能过长，最好控制在三个小时以内，时间过长房间内的空气会变得比较浑浊。
第四，在使用空调的时候，房间内不要抽烟，以免在闭塞的房间内造成缺氧。
第五，刚从外面回来，如果是满头大汗的话，不要急于出空调，让汗收一收，再吹。
第六，在不吹空调的时候，要多加运动，多出去走走，当然刚从空调房出来的话，不要走在太阳下面， 选择阴凉的地方走，以便适应。
第七，也是最主要的一点，就是要对空调的机身外、内外导风板和过滤网多做清理。做到这几点，那么你得空调病的几率是小之又小。