土木在线论坛 \ 站务休闲 \ 闲聊茶吧 \ 饮食中少吃盐可有效养生护肤祛斑

饮食中少吃盐可有效养生护肤祛斑

发布于:2013-04-20 16:06:20 来自:站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]
少吃盐可以减少面部皮肤长色斑,反过来如果盐吃多了就会长色斑。盐分摄入多的人会增加心脏的压力,而且还会破坏胃部器官的保护膜,盐吃的多会使钙通过尿液的排出大量的流失导致骨质疏松甚至会出现骨折。食盐过多,不仅可以导致面部皮肤发黑还可能会使脸上长出色斑。如果在吃盐多的同时还摄入了过多的动物脂肪,还会影响人体正常的新陈代谢,使面部色斑更加明显。

对于那些口味较重的人来说适当就行了,吃盐过多不但容易产生色斑而且对身体健康也有危害,因此想要皮肤健康,预防色斑就要少吃盐,按照科学的方法合理的调节饮食习惯。

这个家伙什么也没有留下。。。

闲聊茶吧

返回版块

114.52 万条内容 · 196 人订阅

猜你喜欢

阅读下一篇

生活中护肤养生防雀斑的几个方法

1、洗脸要彻底,最好要双重洗脸,先用卸妆油洗一次再用洁面乳清洗脸部,这样才能彻底的清除脸部皮肤的垃圾。2、使用护肤品时要注意,最好在一个季节之内把护肤品用完,不然,护肤品中含有的铅对皮肤的危害很大,容易导致色斑出现。3、当心化妆带来的麻烦,每次化妆的时间要尽量的缩短,回家之后马上把脸上的化妆品洗掉,不要等到睡觉时候才洗脸。4、注意皮肤的防晒,每天出门之前要涂抹防晒霜,而且还要坚持美白护理皮肤使肤色均匀。

回帖成功

经验值 +10