生活中护肤养生防雀斑的几个方法

1、洗脸要彻底，最好要双重洗脸，先用卸妆油洗一次再用洁面乳清洗脸部，这样才能彻底的清除脸部皮肤的垃圾。

2、使用护肤品时要注意，最好在一个季节之内把护肤品用完，不然，护肤品中含有的铅对皮肤的危害很大，容易导致色斑出现。

3、当心化妆带来的麻烦，每次化妆的时间要尽量的缩短，回家之后马上把脸上的化妆品洗掉，不要等到睡觉时候才洗脸。

4、注意皮肤的防晒，每天出门之前要涂抹防晒霜，而且还要坚持美白护理皮肤使肤色均匀。

5、用淘米水洗脸，可以使皮肤滋润，而且淘米水含有的其他物质可以去除脸上的污垢。正确的洗脸方法时用洗面奶洗脸之后再用淘米水按皮肤几分钟，最后用清水洗一次脸，达到控制斑形成的效果。

此外，下面三种食物方大家也可以试试。

杏仁泥：将杏仁30g捣烂，加鸡蛋清适量，二者调匀，每晚睡前涂擦患处，次日清晨用白酒洗掉，直至斑退。

香菜水：带根香菜适量，洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，久用见效。

冬瓜瓤汁：鲜冬瓜瓤适量，捣烂取汁液涂于患处，每天1 -2次。