关于03g101-1图集的问题

大家好，最近小弟我经常验收钢筋，关于梁、板、柱都已经渐渐熟识了，可是有个比较菜鸟的问题想问下诸位前辈。
就是何为梁端支座，何为梁中间支座，我感觉这个问题怪扰人的，我问过我师傅，可他们讲的我还是不能怎么理解，希望大家帮忙解释下，因为这直接关系到计算弯直锚固。
101图集上大致是这样意思：梁纵筋在中间支座的锚固长度=max{Lae，0.5hc+5d}，这两个条件是要同时满足的，而且取最大值，而对于端支座来说，梁的纵筋要伸到柱外侧纵筋内侧，再弯15d的直钩，并且保证其直锚水平段长度》=0.4lae，这个实际用时怎么处理，两个公式怎么用，怎么区分端支座和中间支座，也就是说宽支座和端支座我现在比较混淆。
希望大家指点，越详细越好，越多越好，谢谢了、、、
希望大家可以借助这几张图片发表看法。。。