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[讨论]工作后你的运动量是多少？前天，见一领导，脖缠白纱布，僵硬斜倾15度，问之，答曰：职业病落下的。领导原来也是做设计的，常年坐在电脑前，俯案工作，日积月累，量变导致质变，终于年过40后，脖子、手腕、脊椎等都出现毛病，现在不得不天天去推拿按摩。见了之后，觉的有点恐怖，仿佛见到了自己的明天，随即转动脖子两圈，左右各一圈，只听卡擦卡擦的响声，立即变身为忧天的人，为自己的后半辈子的健康状况开始担心。仔细想想，工作后我的运动量仅为：早晚步行15分钟上下班，早晚上下四层楼梯各一次，中午两分钟食堂来回，（上班日），逛一次时间从1~6小时不等的街（休息日），大部分的日子是这样的。
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只看楼主 我来说两句-
yanyan20332033
沙发
北京，古老的都城
2006-12-10 19:40:10
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tianlei810209
板凳
哈哈，楼上的朋友不够厚道，哈哈！
2006-12-09 08:25:09
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下次早些起床去看看！
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