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闲聊茶吧
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5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。练习时间:每日练习。金刚鱼式动作:跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。呼气身体慢慢向后，使头顶逐渐触地，双手在胸前合十。作用:伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。
遇到了一点小问题
内容不能包含下列词语
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只看楼主 我来说两句-
yzh0142
沙发
难度太大，做不了
2006-04-21 16:19:21
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fse520025hvac
板凳
试试先
2006-04-20 17:15:20
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