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我的 “十一”长假健康计划书左等右盼，终于等到了十一长假。究竟是要宅在家里好好睡上它七天七夜呢？还是出去旅行给身心充充电呢？心里真是有些纠结！这时，突然看到网页上弹出一行标题——《谨防假期综合症》，于是灵光一现，就制定了一个健康假期计划，让自己的假期过的又充实又健康，大家来看下吧~~过法一：旅游充电利用假期，带上家人，一起去做个短途旅行，既可以为自己疲惫的身心充电，又可以趁机和家人联络一下感情，弥补一下因为平时工作太忙而对家人关心的疏忽。这个一举两得的计划，是在这个难得的长假里首要完成的任务。
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