几个基础，但又很重要的问题，谢谢！

我是新手，
1.房间内的热负荷，我没搞懂，比如冬天吧，是用空调送热量到房间=房间往外流失的热量，这个房间的热负荷到底是什么意思，针对房间，还是针对空调啊，一个桌子上放着10N重的物品，桌子的负荷是10N，那这个热负荷，怎么理解啊，是谁的啊，迷惑～我学机械的，所以这方面迷糊，谢谢各位！
2.房间的热负荷=显热+潜热，显热书上都有计算公式，这个潜热，怎么算啊，我查阅过很多帖子，我也简单的理解潜热是水气化成水蒸汽温度不变吸收的热量，怎么算呢，此问题需要第一个问题的理解做基础，因为我还是迷糊于这个负荷是谁对谁啊。
3.我好像在哪见过说，湿蒸汽里面的水蒸汽是过热的，我像问问为什么是过热的，这过热又代表什么啊，因为我本身就迷糊，所以问题问的肯定不严谨，但是这是我心中的大疑惑，希望大家不会因为问题太简单而不回答，谢谢啦啊！