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便秘食疗方

发布于:2005-05-13 13:44:13 来自:站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]






桑葚芝麻糕桑葚30克,黑芝麻60克,麻仁10克,糯米粉700克,白糖30克,粳米粉300克。①黑芝麻放入锅内,用文火炒香。桑葚、麻仁洗净后,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,去渣留汁。②将糯米粉、粳米粉、白糖放入容器内,加药汁,清水适量.和成面团,做成糕,在每块糕上撒上黑芝麻,上笼蒸15分钟~20分钟即成。每日1次,早晚餐服用,适宜老年人。

蜂蜜香油汤蜂蜜50克,麻油2.5克,开水约1000克,将蜂蜜搅拌得起泡时,将麻油放入蜂蜜中,再共同搅拌均匀。蜂蜜,麻油搅匀后,将温开水约100克,徐徐加入,再搅匀,搅至水开,麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用,代茶饮。







  • donggewang
    donggewang 沙发
    2005-05-15 12:21:15

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