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晚上身体的排毒时间

发布于:2008-01-08 15:38:08 来自:站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]
夜猫子型的同学注意了!
沉重的话题:
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 经常喝酒的朋友要注意咯
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 要抓紧时间排毒
凌晨7-9点,小肠大量吸收

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只看楼主 我来说两句
  • luxiongshi
    luxiongshi 沙发
    凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 :) :) :) 我每天晚上都不起来撒尿的,
    2008-12-20 16:36:20

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  • ythjsjy
    ythjsjy 板凳
    晚上身体的排毒时间
    夜猫子型的同学注意了!
    沉重的话题:
    晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
    晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 经常喝酒的朋友要注意咯
    凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
    凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
    因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
    凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 要抓紧时间排毒
    凌晨7-9点,小肠大量吸收
    2008-12-20 11:54:20

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这个家伙什么也没有留下。。。

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