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研究发现就寝时间开手机严重影响睡眠现代化的通讯工具成为青少年生活中必需的一部分，它使两个人的互相联系可以在任何时间和任何地点实现。一项新的研究发现，这个“联络使者”已被青少年滥用并影响了他们的睡眠时间。 就寝时间过后使用手机在青少年中十分流行，而这种滥用与一年后疲劳状态的增加有关。来自比利时鲁汶大学鲁汶大众传播研究学院的研究人员发起的这项研究调查了1656名高中学生，其中年龄最小的一组平均年龄13.7岁，年龄最大的一组平均年龄16.9岁。
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只看楼主 我来说两句 抢板凳