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熬夜伤身?6大秘笈送给你

发布于:2014-06-12 14:14:12 来自:站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]
熬夜伤身?6大秘笈送给你:①熬夜后尽量不要起太晚;②睡醒后,以手指肚为梳,双手从额头向颈后反复梳揉;③中午补充30分钟的小睡;④不要吃饱就睡;⑤多吃新鲜水果蔬菜;⑥多去户外活动。看球也要健康,我为世界杯狂,转起。


熬夜看球.jpg

全部回复(6 )

只看楼主 我来说两句
  • 呆呆123
    呆呆123 沙发
    {:2_81:}{:2_81:}
    2014-08-21 07:35:21

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    赞同0
  • nante2
    nante2 板凳
    学习了, 球迷顶起!
    2014-08-20 16:31:20

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这个家伙什么也没有留下。。。

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