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      “习惯同时做多件事情的人，很容易注意力涣散，并陷入不可自拔的焦虑之中”。日

      发布于：2013-07-12 09:42:12 来自：广播专区/广播专版 [复制转发]
      “习惯同时做多件事情的人，很容易注意力涣散，并陷入不可自拔的焦虑之中”。日本心理学家筱原菊记建议：提高专注力的关键，就是阻断多余的信息。每次只做一件事，实在无法专心时可以做些爬楼梯等简易的运动。
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      jiangheemail
      这个家伙什么也没有留下。。。

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