请问这个该怎么解决

之前做翻译，现在逼上梁山做热水设计，真不太了解这行，因是办公楼 淋浴间热水，日工作时间22h，一班制，总人数在100人，男为60，女为40，使用淋浴时间在20分钟，我想问问看规范上有说小时用水量为360-540L,设计水温37-40℃，我想知道男女各大概得设计多少个淋浴头，是怎么算的呢？还有这么多人，怎么计算需要大约多少洗脸盆和蹲便器？请朋友们讲的别太术语，O(∩_∩)O谢谢