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早餐护肤养生必备：奇异果汁材料：奇异果两颗、蜂蜜少许、冷开水半杯。做法：1、将奇异果以刨刀削去果皮，连同水、蜂蜜放入果汁机中。2、启动果汁机约一分钟，将奇异果打成小颗粒状，即可装入杯中饮用。功效：超高量维他命C，不仅可以养生护肤变美美，还有润喉护嗓及保肝窈窕功效喔！奇异果是很多人最喜欢吃的水果之一，不只因为它酸酸甜甜的舒服口感，超高含量的维他命C更能让人拥有好气色。做这道果汁的时候，我通常不会把奇异果打得太碎、吃不出果粒，保留一点口感之外，营养不至于流失、也不会打到籽释放出苦味来。加一些蜂
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只看楼主 我来说两句 抢板凳