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科学饮用蜂蜜 养生护肤更见效蜂蜜是个传说中的优质养生护肤食物，很多人都对蜂蜜抱有难以理解的狂热，但是要提醒各位朋友：蜂蜜虽然好，进食需谨慎。不仅选饮用蜂蜜水的时间是门学问，吃多少，怎么喝也是学问哦！喝蜂蜜水宜早不宜晚蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。早上第一杯养生水应是白温水。至于蜂蜜水，应当在喝了温开水后约半个到一个小时时饮用，比如配合着早餐喝一杯蜂蜜水，能够有效达到在早晨清除宿bian，排DU养颜的作用。
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只看楼主 我来说两句 抢板凳