ansys荷载步的疑问

我是个初学者，看了一个例题，没有看明白，请达人解答：一个圆盘受均布压力p，同时受一个从-f到0，再到f 周期变换的集中力，题目是这么解的：
在第一个荷载步施加均布压力p，在第二个荷载步中施加-f的集中力，第三个荷载步中再施加f的集中力。第四个荷载步加-f集中力，第五个荷载步加f集中力。请问:我有三个理解，不知道哪个是对的：一、是荷载步1是相当于集中力为0只受均布力p的情况；荷载步2是p+（-f）的情况；荷载步3是p+（-f）+f的情况；荷载步4是p+（-f）+f+（-f）的情况荷载步5是p+（-f）+f+（-f）+f的情况，也就是每个荷载步中的荷载是它前面所有荷载的和。
理解二：荷载步1是只受p的情况，荷载步2是只受-f的情况荷载步3是只受f的情况……也就是每个荷载步施加的荷载都是独立的。。
理解三：荷载步2是 p+（-f）；荷载步3是P+f；荷载步4也是p+（-f）；荷载步5是p+f，也就是每个荷载步中的荷载是荷载步1+该荷载步中的荷载

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