骑自行车16天穿越青藏高原

严云:31岁，云南昆明人，华东交通大学青年教师。1993年到南昌读书，1997年留校任教至今。喜欢户外运动、摄影，多次参与自行车长途骑行与探险科考活动。

　　缘起

　　这几天，华东交通大学的青年教师严云正在策划出一本摄影集。他产生这个想法，缘于两个月前的一次壮行。

　　今年7~8月，严云完成了自己到目前为止人生中最大的一次挑战，他和两个同伴骑着自行车从西宁出发，在平均海拔4000多米的青藏高原上，用16天的时间，行进了1200多公里，成功穿越了被誉为世界第三极的青藏高原，最后抵达目的地拉萨。16天，只是生命中短暂的一瞬，但对行走在世界之巅的旅行者来说，感受最深的不是路途的艰险，不是绝美的风光与景致，而是心灵沉淀后对生命与人生的新的思考。

　　骑着自行车去西藏是我向往已久的一个梦想，不是冲动。长途骑行对自己是一种挑战与超越，可以让我更加亲近青藏高原。

　　记者：是什么让你义无反顾地骑着自行车去青藏高原？是一时的冲动还是经过了深思熟虑？

　　严云：骑着自行车去西藏是我向往已久的一个梦想，不是冲动。我很想了解西部的人文地理风土人情。2000年，我曾经去过一次新疆，被深深地吸引。青藏高原有240万平方公里，占我国国土面积的四分之一，民风、文化都保持得非常原始、古朴，建筑、人文也没受到什么破坏。基于对西藏的向往，我最后决定骑着自行车去。我喜欢户外运动，这种长途的高原骑行对自己是一种挑战与超越；另外，骑行可以让我更加亲近青藏高原。

　　记者：在这次骑行之前你去过西藏吗？西藏在你心目中是怎样的？

　　严云：我一直都很关注西藏，但之前没有去过。在我的心目中，藏族人民都是比较淳朴的，生活简单，古朴而执著。西藏还是摄影者的天堂，它奇特的地理环境造就了无限风光。我从1999年开始搞摄影，一直以来我照的都是反转片，这样可以把照片拍得更美。回来之后，我把西藏行的照片给学生们看，他们都很受感动，也希望能去看看。

　　记者：这次骑行经过了多长时间的准备和策划？路线怎么定的？

　　严云：去之前准备了很久。找了很多书来看，也到网上看别人的游记，这是知识上的准备。另外，还对自己的体魄进行了锻炼。青藏高原平均海拔3500米以上，进入可可西里是海拔4000多米。所以，我上半年的一个学期，就骑了两千多公里路。从我住的地方到交大14.5公里，来回29公里，每天上下班都是骑自行车，骑车的速度比我坐车的速度还要快。周末还去拉练，骑自行车到安义、武陵、柘林湖等。进藏路线的确定比较容易，就是沿着青藏公路一路向前。

　　记者：高原反应和缺氧严重的时候会导致死亡，你想过会有生命危险吗？有没有对可能出现的突发事件做充分的估计和准备？

　　严云：高原反应是突然从海拔低的地方到海拔高的地方才会出现的，像我们骑车缓慢进入是不会的，一千多公里我们骑了十六天多。当然还是有一些不适应，不过经过十天之后都能适应。像生病、破胎、赶不到居住地方这些意外，我们都做了充分的准备，帐篷、睡袋我们都带了。不过利用率不是很高，因为青藏公路是一条繁忙的公路，车流量比较大，一路上可以碰到很多车，相对来说比较安全，而且差不多十公里就有一个居住点。

　　另外，我们在格尔木的医院咨询了一些高山病专家。每天，我们只耗费50%到80%体力。如果体力耗费过度，抵抗力就会下降。稍微感到身体不适，就提前服药。我们平均一天骑行80~100公里。最长的距离是过唐古拉山的时候，我们在5000多米高的海拔骑行了130多公里，因为要赶到下一个可以休息的地方，硬着头皮骑了一天。

　　最让我震撼的是亲眼看到珠峰的时候，那一刻我们彼此相望，久久无语。我们是幸运的，并不是所有去西藏的人都可以看到珠峰，珠峰大部分时间都会被云雾遮住。

　　记者：在世界屋脊之上，能够带给人们感动和震撼的东西很多。从西宁出发后，第一个带给你感动或者震撼的是什么？

　　严云：当你与青藏高原这片广袤、神秘的大地交融在一起时，有很多东西让人感动。当我看到洁白的雪山与纯净的蓝天相互辉映，当广袤的戈壁滩、无垠的高山草甸以及星星点点徜徉在其间的牛羊相映成趣，当在天地间奔跑的藏羚羊互相竞逐，都让我一次次地沉醉其中，难抑心绪。

　　从西宁出发后的第一个感动是日月山，是当初文成公主下嫁吐蕃经过的一个地方，海拔3400多米，漫山遍野的花草。一翻过日月山后，景色就变了，这里是一个重要的地理分界线。东面是我国的东部季风区，翻过西边，就是西北干旱区。翻过日月山，让我感觉到生命的可贵和顽强，山这边是漫山遍野的绿色，过了山后就是一望无际的戈壁滩。

　　最让我震撼的是亲眼看到珠峰的时候，那一刻我们彼此相望，久久无语。我们是幸运的，因为并不是所有去西藏的人都能看到珠峰，珠峰大部分时间都会被云雾遮住。我在纳木错和珠峰都住了两天，一直看到它们最美的时刻。

　　记者：骑行过程中，发生过什么意外吗？最开心的是什么时候？

　　严云：意外没有，危险倒是有一次。在五道梁，我们向藏民问路，与一只藏獒对峙了十多分钟，它不停地咬我，我只好用自行车左右阻挡，多亏主人家出来喝止了。

　　我的队友有一个是高血压，这是骑行的一个潜在危险。不过在我们合理利用体力的情况下，没有发生意外。我们带了血压器，时不时进行检查。我们整个骑行过程没有遇到太大困难，主要的困难就是翻越高山，上山的时候经常是连续几十公里的爬坡。

　　就骑行而言，最快乐的是翻越高山以后。结束几十公里的爬坡后，是连续几十公里的下坡，风在耳边呼啸而过。

　　藏文化最大的魅力是它的信仰，信仰是藏民每天生活的一部分，他们的房内一定有一个佛龛。每个村子都有喇嘛庙，每个山口都有五色风马旗，每天挂经幡祷告。

　　记者：很多去过西藏的人都说，离天最近的地方，也是天空最洁净的地方，心灵会得到净化。

　　严云：我也有这种感觉。藏民对自然的崇拜震撼了我。藏民物质生活比较匮乏，但青藏高原造就了他们的坚强性格。

　　喜欢旅行的人大部分都在不断地思考自己，我们到底需要什么样的生活这是一个很值得思考的问题。和过去相比，人们会觉得幸福感不是很强，压力特别大，每天忙忙碌碌不知道干什么。但是到西藏看一看，你可能就会对你追求的目标有所调整。西方人特别喜欢旅行，他们追求的价值是多元化的，他们并不认为当一个农民就掉价。我上课时就跟学生说过，在我们国家，很少有农民会因为自己种了粮食，养活了许多人而高兴，大多想方设法脱掉“农民”的帽子。而在欧洲当农民是一件值得尊敬的事。社会分工不同，每一个人都扮演着非常重要的角色。我们追求的价值观还是比较单一的，我们应该朝着多元化发展。

　　记者：你对藏文化怎么理解？

　　严云：我觉得藏文化的主体还是藏传佛教，它是比较神秘的。藏文化最大的魅力是它的信仰，信仰是藏民每天生活的一部分，他们的房内一定有一个佛龛。每个村子都有喇嘛庙，每个山口都有五色风马旗，每天挂经幡祷告。

　　西藏的民族文化保持得这么完整跟受到外来文化冲击较小也有关系。地理条件决定了文化的完整性，西南边是喜马拉雅山，西边是昆仑山，北边都是无人区。西藏与其他省份交流最频繁的时候是唐朝，因此那儿也有一些汉族风格的建筑，像佛塔。也有人问过我，去那里旅游会不会造成破坏？我觉得只有交流才能更好地保护，藏羚羊就是一个很好的例子。

　　准备去西藏旅行的人首先要有环保的思想，除了带走照片，也要带走垃圾。

　　记者：当你实现了自己的梦想，成功完成穿越第三极的壮举时，心情是怎样的？

　　严云：我们7月13日出发，7月28日到达拉萨。到达的那天，非常自豪与满足。好多旅游者跟我们合影，佩服我们。其实别人是否佩服对我们来说并不重要，重要的是我们战胜了路途的艰辛最后到达了目的地。不过，骑行到了后期，我们碰到了审美疲劳的问题，到了藏北大草原以及可可西里后，任何一个地方从任何角度看过去都是美的，所以后来照片就拍得少了。

　　记者：公路、铁路修通了，进藏的人更多了，你作为一个挑战极限穿越青藏高原的旅行者，你怎么看？

　　严云：最大的担心还是对野生动物、生态的担心。本来可可西里过去是连成一片的，现在青藏铁路、青藏公路从中间穿过，基本上把可可西里、三江源“割”开了，这对于野生动物来说，多少有些不便。虽说在青藏铁路上设计了野生动物通道，但还是有一些藏羚羊不敢过，宁愿爬过铁路的路基。过公路的时候，它们也是胆战心惊的。

　　另外，青藏公路沿线的垃圾确实很多，这次骑行我就在公路两旁看到很多旅游者喝完后扔掉的饮料瓶。有一个环保者曾经统计了一个数字贴在保护站，还写了一个倡议书。

　　所以我觉得，准备去西藏旅行的人首先要有环保思想，带走了美的照片，也不要留下脏的垃圾。

　　主持人/毛江凡 文/记者胡永继、实习生赖婧盈