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闲聊茶吧
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温馨推荐.夏季饮食与健康小常识[转帖]温馨推荐.夏季饮食与健康小常识[转帖] 夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,但这个时候偏偏又是人体力消耗大、需要加强营养的时候。那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?这里也同时提醒你夏天常见的饮食陷阱,让你避免肥胖,轻松享有窈窕身材。 夏天为何吃不下? 夏天,很多人的胃口会不好,常常是“无病三分虚”,消化功能降低,且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“夏”的症象。有些人还易发生胃肠道疾患。
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只看楼主 我来说两句抢地板回复 举报
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