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男人要学会倾诉减压法

发布于:2012-10-10 14:37:10 来自:商易宝社区/招标投标 [复制转发]
为了排解压力,一些男性常会养成暴饮暴食、过量酗酒和抽烟等不良习惯,但这些行为非但对缓解压力无助,反而对健康会造成伤害。


  心理学家研究认为,40~65岁的男性,心血管疾病的罹患率较女性多出3倍,一方面除了与女性有荷尔蒙激素保护有关外,另一方面则与男性承受压力较女性为高,平时又没有好好地疏解出来有关。当压力到了极限,最终会积郁成疾。更多信息: http://www.81988888.com/newsid277652


  不但导致心理疾病,还会影响身体健康。更不幸的是,男人有病不愿及时就医,自恃身体强壮,忽略了疾病引致的严重后果。分析家认为,男性开车时精神较不集中,较容易处于愤怒、焦虑、烦闷状态中,这也与平时心理压力太大有关。


  所以,男性要学会疏解痛苦,当觉得承受了太大的压力,应当找人倾诉,不要深藏心里。若遇到不易解决的问题,或不愿向家人、配偶说的事情,不妨主动寻求专业人士,如心理医生的帮助,在倾诉的过程中,可以得到压力的释放。这样不仅有助于减轻挫折和压力感,而且还能预防疾病。
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    一、资质要求:

    1 、参加本工程施工的单位须具备建设行政主管部门 颁发的 水利水电工程施工总承包三级及以上资质。相应专业项目经理资质。

    2 、本次招标不接受联合体投标。

    二、 本次招标项目概况如下:

    1 、项目名称:新宾满族自治县2012年节水增粮行动工程

    2 、招标单位:新宾满族自治县水务局

    3 、建设地点: 新宾镇、北四平乡等15个乡镇

    4 、资金来源:财政资金

    5 、计划投资: 1091万元

    6 、招标范围:大口井75座、泵房85处等

    7 、工期:2012年11月15日至2013年4月30日

    8 、质量标准:合格

    9 、标段划分:一个标段

    10 、投标保证金:人民币壹拾万元整

    三、 报名、售招标文件时间、地点及要求:

    1 、 递交投标资料地点:有投标意愿的投标人请携带投标申请表,按规定填好后附及,于2012年10月16日14:00时前投递到抚顺市招标投标中心(抚顺市新抚区民主一街18号)四楼报名箱。

    2 、购买招标文件:本工程对投标人的资格审查采用预审方式,请有投标意愿的投标人必须。于2012年10月17日至2012年10月27日(节假日休息)9:00—15:00时到 新宾满族自治县水务局 (地址:抚顺市新宾县)资格预审合格后方可购买招标文件,每份招标文件收取成本费人民币伍佰元整,售后不退。本招标文件不邮寄。

    3 、递交投标文件截止时间及开标时间:2012年11月6日下午13:30时。

    4 、开标时间及地点:2012年11月6日下午13:30时在抚顺市招标投标中心(抚顺市新抚区民主一街18号)四楼开标室。

    四、联系方式:

    招标人:新宾满族自治县水务局

    地 址: 抚顺市新宾县

    联系人:郭鹏

    联系电话: 024-55023997

    招标代理人:抚顺市益方工程建设招标有限公司

    地 址:抚顺市顺城区临江路东段32号

    联系人:关娜

    联系电话:024-52422361

    抚顺市益方工程建设招标有限公司
    2012-10-10 14:49:10

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这个家伙什么也没有留下。。。

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