做人要知足常乐

孔子说:“君子坦荡荡，小人常戚戚。”人要想健康长寿，必须树立正确的人生观，正确地对待生活，善待人生，不斤斤计较个人得失，做到“小利不贪，小患不避”，知足常乐。
　　一个人若只想到个人的需求，特别是贪欲无度，则不仅不利于社会，也是个人养生的大患。因为贪欲无度之人，脑子始终得不到安宁，精神耗散，无法内守，心身健康必然受到危害。
　　知足常乐，意在告诫人们要节欲守神。许多人之所以半百而衰，一个重要原因就是“不知持满，不时御神”。一个人过分追求名利、声色、物欲，对养生的危害是极大的。
　　七情六欲为人之常情。要生存，得吃饭，就有食欲。要生活，必须有油盐柴米，衣服被褥。人生一世，追求真善美，欲留好名声，无可非议。由此可见，人欲者，既是生活的基本需求，又是追求的内在动力。当然欲而无度，必遭大害。
　　知足常乐与积极进取是相辅相成的两个方面。知足常乐告诫人们要节欲守神，养德与养生相结合。既要节欲守神，又有对人类日益发展需要的新追求，保持积极进取的精神。这是辩证的统一。 来源： http://www.nbmstc.com/