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敬献我们的设计者、建设者们【经常熬夜如何保健】经常熬夜应该怎样进行保健（养护）——敬献我们的设计者、建设者们问：经常熬夜应该怎样进行食补? 由于工作需要,熬夜是家常便饭。想请教一下，对于经常熬夜的人，应该多注意什么？在饮食方面应加强什么？ ★★答：熬夜加班或者学习从来都得不偿失，原因如下： 第一，熬夜一般都会处于体力透支状态，此时工作效率明显降低，神情恍惚，工作的质量无法保证； 第二，熬夜会导致第二天无法按时起床，上班很可能迟到。加班没人夸奖，迟到可会有人叨叨；
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只看楼主 我来说两句-
abncdd
沙发
版主都灌水，我也灌
2007-03-11 10:50:11
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somebody665
板凳
2007-03-11 09:11:11
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加载更多君不见黄河之水天上来，，，
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她，是阶级报复
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