求助高层建筑后浇带问题？

我现在监理的一栋31层的高层上住楼。2层地下室，地下水位在－7m位置，而地下室底板在－9.8m位置，听说有一种施工方法叫“加强带”可以一次浇筑，所以请问各位是否有这方面相关的信息。它的缺点有那些。另外图纸要求主体完工3个月后浇筑后浇带。这3个月是指全部31层完工后，还是正负00完工后。感谢给予帮助。