山楂给女性带来的健康效果三点必知

发布于：2012-03-13 16:51:13 来自：站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]

1、山楂可以治疗痛经及月经不调。
　　由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。
　　饮食方案：将山楂洗净后加入适量的水，直至将山楂煮烂，加入红糖熬成稀糊状即可，经期前3-5日开始服用至经后3日为一个疗程。
　　2、山楂具有抗衰老的作用间接胆红素偏高的危害。
　　山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，是最简单的美容方法了。
　　山楂柠檬水的做法：将柠檬片或者柠檬干与山楂一同泡入水中饮用，可以反复冲泡，需坚持饮用。
　　3、具有降脂减肥的作用。
　　山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。
　　山楂茶的做法：将山楂洗净后切开，之后根据个人口味加入冰糖，一起用沸水泡置3-5分钟就可以饮用了。

山楂

0人已收藏
0人已打赏
免费
0人已点赞
分享

复制链接新浪微博微信扫一扫

全部回复（1 ）

只看楼主我来说两句 抢板凳

metro_2000 沙发

健康生活，爱护自己，顶！！！！

2012-03-14 17:21:14
回复举报
赞同0

猜你喜欢

阅读下一篇

冬季慎用的四种水果误吃给身体带来危害

慎用水果之：草莓　中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食，如果食量较多，则会影响人的正常生长发育，如导致小孩早熟等。　　慎用水果之：葡萄　一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利，使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，乙肝六项结果对照表过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低，但长期食用对人体有害。

返回土木在线首页返回论坛首页