请教各位大虾变截面砼梁、板的等效刚度如何计算

本人正在改造一梁库，原有包装梁库改为散装梁库，方案为在原内墙内增加变截面悬臂式挡墙，须计算挡墙顶部挠度，计算挠度就设计到截面刚度的问题，计算变截面刚度应该是截面应变能相等的原则将变截面等效成等截面的刚度，但积分比较麻烦，请教各位大虾有没有简便的方法？