墨鱼：女性的理想保健品

发布于：2006-07-25 16:45:25 来自：站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]

墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质１３克，脂肪仅０．７克，还含有碳水化合物和维生素Ａ、维生素Ｂ族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。

值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。中医古籍《随息居饮食谱》说它“愈崩淋、利胎产、调经带、疗疝瘕，最益妇人”。（

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只看楼主我来说两句 抢板凳

supermarine 沙发

小的一扣一个吃~~~~~~

大的切片吃~~~~

2006-07-25 17:00:25
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