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闲聊茶吧
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■健美操 动作简单易学，极富动感，形式多样。在节奏明快，强劲有力的音乐伴奏下，进行健身性活动，从而达到提高心肺功能，改善身体有氧代谢能力，塑造形体，营造良好的精神状态，提高人体运动基本素质，和对外界事物适应能力，其中最受女性朋友看好的是祛脂减肥功效。特别适合体型为脂肪纤瘦型、丰满型、壮健型的人群进行练习
遇到了一点小问题
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只看楼主 我来说两句-
bobbybox
沙发
哈哈 这个帖子不错 喜欢阿 很怀旧的东西 看到想起小时候 不错
2006-11-30 03:35:30
赞同0
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baochangquag
板凳
非常感谢楼上几位的抬爱，谢谢你们！！！
2006-07-11 20:27:11
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