给颈椎放会儿假

发布于：2006-07-03 14:29:03 来自：站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]

1.调节坐椅高度，以配合桌椅比例。另外，电脑椅要有靠头位，汽车坐椅要有头枕，可以稍作休息。

　　2.睡具选择。高枕并非无忧，枕头高度最好在你的一拳高度，床的硬度应该以身体各部分刚好贴合为好，如果翻身时感觉床在身下颤动，那就换了它。

　　3.重度颈椎病患者最好不要驾车，轻型度椎病患者驾车时车速不要太快，在拐弯、过减速路段时，一定要减速慢行。

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全部回复（3 ）

只看楼主我来说两句

那年青春沙发

对着电脑时间长了，是该放松一下了

2006-07-03 17:54:03
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podal123 板凳

我没有选择我寝室床的权利。他能选择我。已经很满意了。

2006-07-03 17:23:03
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