发布于：2006-06-20 21:18:20
来自：站务休闲/闲聊茶吧
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夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用”减少很多。
对于经常在室外活动或者从事户外工作的人来说，多吃些西红柿、猕猴桃、橘子、卷心菜、草莓等，甚至橄榄油都可起到防晒、抗晒的作用。
另外，一些“感光蔬菜”，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。
全部回复（4 ）
只看楼主 我来说两句-
xjaksr33
沙发
呵呵，我也是黑不黑无所谓!
2006-07-01 19:51:01
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c668668
板凳
防晒对我意义不大,黑不黑无所谓!
2006-06-29 20:43:29
赞同0
加载更多关键是满足自己的健康，皮肤再白，不健康有什么用！
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这夏天也太难傲了,我已经被烤得像非洲人了....
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