五种食物最好天天吃

发布于：2011-06-06 15:02:06 来自：站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]

蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。
生姜：每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。
花生：花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。
大蒜：大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。

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全部回复（2 ）

只看楼主我来说两句抢地板

chunhau00 沙发

我也是啊，现在的很多蜂蜜还都掺假。

2011-06-07 15:46:07
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pcyao2011 板凳

蜂蜜很贵，生姜不爱吃，大枣偶尔吃大蒜，不常吃，花生不爱吃。。。哎！！！！为什么我不常吃的东西就是都应该要吃的呢？

2011-06-07 13:17:07
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