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闲聊茶吧
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熬夜的保健知识网站上有很多“熬夜族”，为了工作，为了生计，辛苦的工作，现收集一些关于熬夜的保健知识，希望对大家健康有帮助。信息“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育。也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
遇到了一点小问题
内容不能包含下列词语
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只看楼主 我来说两句-
yukanlee
沙发
2006-05-11 11:00:11
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-
mimi0122
板凳
除了那个美女表演倒胃口外，其他的还不错
2006-05-10 22:07:10
赞同0
加载更多泥跤！没看过么？呵呵
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