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闲聊茶吧
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睡觉时,禁带6种东西,最后一点最严重,可能致命: 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法, 也是科学养生的重要内容。 但如果 忽略了睡眠中的一些细小事情, 会对健康不利。 1, 戴「表」睡觉。 有的人喜欢戴着手表睡觉, 这不仅会缩短手表的使用寿命, 更不利于健康。 因为手表 特别是夜光表有镭辐射,量虽极微, 但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
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