健康监测工具

——家庭必备的健康“大夫”
体重
　　体重指数（BMI）： 根据体重和身高而定的衡量人的体重高低的指数。
　　体重计算公式：体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方。
　　正常体重值：为20～24；如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖。
　　血压
　　中国人平均正常血压参考值(mmHg)
　　 年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压（女）
　　16-20 115 73 110 70
　　21-25 115 73 110 71
　　36-30 115 75 112 73
　　31-35 117 76 114 74
　　36-40 120 80 116 77
　　41-45 124 81 122 78
　　46-50 128 82 128 79
　　51-55 134 84 134 80
　　56-60 137 84 139 82
　　61-65 148 86 145 83