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人体的七大节律只有在倒时差或难以入睡时,我们才会注意自己的生物钟。其实,正像万事万物都有其运行规律一样,大脑的生物钟也有日夜轮回、黑白交替的节律。而身体的所有功能每天也都在根据生物钟来回运转,进而影响着我们的生老病死。 最新出版的美国《新闻周刊》撰文指出,人体有许多节奏规律,了解并按照这些规律生活,人们会变得更加健康。美国科学家罗伯托•雷菲内提和史蒂文•布朗在文中总结列举出了七大常见节律。
遇到了一点小问题
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只看楼主 我来说两句-
wws6112
沙发
帮LZ把贴子顶上去
2010-10-21 15:12:21
赞同0
-
不甘落伍的老翁
板凳
《彩绘PLMM》上册
2010-09-29 11:13:29
赞同0
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以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱你没商量之势华丽的回个帖
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