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注电考试是体力活儿,带点什么东西补充能量?进入倒计时的紧驰复习阶段。为了达到考出好成绩的目的,不惜点灯熬日,恨不得把一天当做两天用。从维护身体健康的角度考虑,考前该当尽量不要熬日,或少熬日,但是,难免有的考生仍然会熬日。 白天,人的交感神经处于紧驰形状;晚上,则副交感神经处于紧驰形状,而熬夜,就打破了那类普通形状,果此,熬夜的人体内蛋白量和维生素C耗费较多,再者,熬夜势必带来体力和热能的耗费,而葡萄糖是改变热能的“高手”,简而止之,熬日的人缺乏3样东中:蛋白量、维生素C和葡萄糖。
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