求教：混凝土工字型计算挠度时ρ如何计算？

在混凝土规范第8.2.3条名词解释中写明，对混凝土受弯构件ρ=As/BHo，对矩形截面构件很好理解，但对于倒T型截面，工字型截面，应该如何计算？在9.5.1条中是要计入受拉翼缘的，这里是否不考虑受拉翼缘的面积呢？
另外，8.2.3条中I0（换算截面惯性矩）是什么啊，其他很多公式中也有用到，但都没有相关公式，请高手指教。