老年住宅的十不要

回家探望老人时，有没有留意，爸妈住得舒服不舒服？他们还有什么家居生活的小愿望没有实现？也许子女是孝顺的，但是有时付出的关心并不到位，甚至是盲目的，如何做到“无微不至”，还是需要些功夫。从何入手呢？首先要做的是了解老年人的喜好和习惯，而后尽自己所能，给他们温暖。
　　摸透老人家的喜怒好恶也是门学问，
　　如何更好地关心身边的老人，已经被专家们纳入研究课题之中。清华大学建筑学院和美术学院“老年居住建筑研究小组”、北京市西城区街道办事处和某社区居委会曾经联合举行过一次针对老年人居住状态研究的入户调研活动，调研对象是北京市西城区某大型居住小区内的部分老年居民。这次调研深入细致地分析了老年人居住现状和存在的问题，为老年人设计住宅或装修提供了参考。
　　
　　本版首先列举出老年人的“十个不喜欢”，将成为老年住宅和居室设计应该规避的问题。
　　
　　 1.不喜欢睡席梦思床垫
　　
　　老人觉得席梦思床垫太软，不方便起床翻身，而且医生也不建议老人睡软床。同时部分老人希望床边有把杆或扶手，以帮助起床。这些在替老人选购床的时候都应该注意。
　　
　　 2.不喜欢同床休息
　　
　　老人常因作息时间不同，或起夜、翻身、打鼾等问题而互相干扰。大多数家庭中老人各自有单独的床，或者分别睡在不同的房间，以免相互影响睡眠。
　　
　　 3.不喜欢面对窗户睡觉
　　
　　老人睡眠情况不好，很容易被外界干扰。因此如果睡眠时头部对着窗户，会被清晨的阳光照醒。所以老人房间的窗帘要能够遮挡光线，如：选用遮光窗帘。在家具布置时应重点注意床头的方向，既要保证老人的头部不被风直接吹到，又要保证良好的通风效果，同时还要尽量避免睡眠时面部对着窗户的状况。
　　
　　 4.不喜欢使用空调
　　
　　老人对温湿度变化很敏感，总觉得空调的风“太硬”。尤其是夏季使用冷风时，很多老人会觉得关节部位有酸痛感。所以老人的房间一定要注意自然通风采光，尽量避免使用空调。当不得不使用空调时，送风方向不要直接对着老人的坐卧范围———比如对着床或写字台。
　　
　　 5.不喜欢改变家具位置
　　
　　即使改变能够极大地改善生活，通常老人也不喜欢大的改变。对老人而言，搬家具，适应新环境带来的麻烦远远大于因此而产生的便利。因此在最初布置设计老人房间的时候务必考虑周全，尽量不要留下任何问题“以后再说”。
　　
　　 6.不喜欢做幅度太大的动作
　　
　　老人的身高与年轻人相比普遍较矮，而且行动能力有所下降，因此老人的操作范围相对年轻人更小。目前市场上使用较多的厨房台面高度是85－90厘米，对老年人而言偏高，比较合适的高度是80厘米左右。吊柜和地柜的把手位置也应该接近老年人的手臂活动范围，不宜太高或者太矮。
　　
　　 7.不喜欢站或蹲着换鞋
　　
　　俗话说：人老先老腿。老人的腿力和平衡能力都有所下降，因此站着换鞋很不方便。对于大多数老人来说，蹲是一个比较困难并且危险的动作，甚至容易引发脑血栓等心血管疾病。因此在门厅处要放置座椅，便于老人坐着换鞋。不仅是出于舒适，更是出于安全的考虑。
　　
　　 8.不喜欢过于复杂的东西
　　
　　老人不喜欢过于复杂现代的生活用品和家用电器。因此无论是家具还是电器，都应该选择简单易操作的类型，各种电器的控制面板应该大而醒目。如果能和老人原来使用的形式比较接近，会让老人更容易接受。
　　
　　 9.不喜欢扔掉不用的东西
　　
　　敝帚自珍是老人的天性。不但舍不得扔自己的东西，还会保存一些儿女淘汰的家具电器。如果没有足够的储藏空间，老人就会堆放在家中使房间变得混乱。因此在老人房的设计中，必须预留足够的储藏空间。
　　
　　 10.不喜欢太麻烦的清扫
　　
　　随着劳动能力的下降，老人不喜欢难于清扫的东西。因此家具物品的造型，线脚，要选择简单，易擦拭的形式。因怕擦地打理，部分老人选择在家中铺地砖。在地砖种类的选择上，要注意防滑耐脏两种要求。特别是厨房卫生间的地砖表面，既不能太光滑，也不能有凹凸过深的纹理。在颜色上要避免使用容易显脏的太深或太浅的颜色。
　　
　　生活中老人的喜好、习惯看上去都是小细节，在设计中尊重这些细节对老人生活的安全和舒适起着至关重要的作用。