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饿的时候不能吃的东西“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。 二、酸奶 空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。
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只看楼主 我来说两句 抢板凳没钱的时候,老婆兼秘书;有钱的时候,秘书兼老婆。
有钱的人怕别人知道他有钱,没钱的人怕别人知道他没钱。
想污染一个地方有两种方法:垃圾,或是钞票!
生,容易。活,容易。生活,不容易!
使你疲劳的不是远方的高山,而是你鞋子里面的一粒沙子!
自从我变成了狗屎,就再也没有人踩在我头上了。
千万别等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。
你让我滚,我滚了。你让我回来,对不起,滚远了
命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!
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