抗大脑衰老新法

发布于：2009-03-08 14:18:08 来自：站务休闲/闲聊茶吧 [复制转发]

1、每天安排一定时间坚持学习，使头脑得到锻炼机会。
2、保持应有的外界刺激，多参与社交活动，增加人际交往，多动脑思考。
3、培养广泛兴趣，自己调节大脑的方法。如音乐、散步、养花等。
4、性格尽量外向、开朗，勿生烦恼、忧郁，保持头脑活动能力。
5、尽量活动手腕，写字、绘画、编织、家务劳动，都可刺激大脑活动。

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只看楼主我来说两句 抢板凳

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科学家研究发现，自来水经煮沸处理后自然冷却至25度时，水中所含有的气体是煮沸前的1/2~1/3.因此，平常所喝的凉白开实际上是一种缺少空气的“缺气水”。另外，由于煮沸后，水分子之间聚力增大，水分子结合力更加紧密，极易与人体细胞的水分子“亲和”，所以如果平日洗脸时使用凉白开，那么，凉白开可较容易地渗透到皮肤表层内，使皮下脂肪呈“水灵灵”的状态。若长期坚持，定能使皮肤保持足够的水分而显得柔软、细腻、水灵。

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