板式换热器如何计算选型？

我们做纯水时，为了保证在冬天时进入膜的水温也为25摄氏度，经常要在原水泵后加板式换热器。别人告诉我，只要我给出进出水温度和热流量就可以设计选型了。不知怎么个计算法。比如：冬天水温5摄氏度，要求经换热器后水温为25摄氏度，水量为30立方/小时。蒸汽压力为0.2MPa。这个时候怎么选型呢？蒸汽耗量多少呢？