请教大家这样的公司里如何做好甲方

我所在的公司是一个很大的集团公司，下面有自己的地产公司、设计院、建筑公司、监理公司等等，并且所有的工程都是自己的设计院设计，自己的施工单位施工，自己的监理单位监理。
我刚从学校出来一年多一点，在地产公司的工程部，职位是甲方兼监理，没有什么经验。公司的运作模式很乱，我既是甲方又是监理，由于是自己的建筑公司，乙方根本不把甲方放在眼里，乙方完全按照自己的意图施工，材料进场从来不通知检查，浇筑混凝土前通知检查钢筋就浇筑了。有时候甲方让乙方整改，反而被乙方辱骂，甚至大打出手……都说甲方有权的时候是签进度款，但是工程进度差得老远的时候，乙方就把进度款的计划报上来让甲方签字，而我们迫于公司领导的压力不得不签，有时候我们签迟了还被挨骂……
大家可以想象这样出来的工程质量会是怎么样呢？
请教大家在这样的公司如何做好甲方或者监理。
谢谢！！！