地震来了怎么办?

第34节：16．自行脱险后应怎样做(1)
　　16．自行脱险后应怎样做
　　（1）尽快撤离险境
　　•尽快从家中的危房撤出
　　--尽快到外面开阔的地方去；
　　--临走前灭掉明火，关闭煤气开关，切断电源、水源。
　　•尽快离开室外的危险环境
　　撤离险处要迅速
　　（2）尽快救人
　　震后救人，首先要做到快捷，使救人的队伍迅速壮大，让更多的人获救。因此，在救人时应遵循以下原则：
　　•先救近处的人，不论是家人、邻居，还是萍水相逢的路人，只要近处有人被埋压，就要先救他们。相反，舍近求远，往往会错过救人良机，造成不应有的损失。
　　•先救容易救的人。这样可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
　　•先救青壮年和医务人员。这样可使他们迅速在救灾中发挥作用。
　　•先救 "生"，后救"人"。在一次大地震中，有一个农村妇女，她为了使更多的人获救，采取了这样的做法：每救一个人，只把其头部露出，使之可以呼吸，然后马上去救别人；结果，她一个人在很短的时间内救了好几十人。
　　（3）震后救人的方法
　　震后救人，环境、条件十分复杂，要因地制宜地采取相应的办法，这里仅给出一般的程序、步骤和方法，以及应注意的事项。
第35节：16．自行脱险后应怎样做(2)
　　•定位。首先寻找被埋压人员，并判定其位置。
　　--先仔细倾听有无呼救信号，也可用喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救者；
　　--如果听不到声音，可请其家属或邻居提供情况；
　　--根据现场情况分析被埋压人员可能的位置。
　　•扒挖。
　　--使用工具扒挖埋压物时，一定要注意安全，当接近被埋压人时，不可用利器刨挖；
　　--扒挖时要特别注意分清哪些是支撑物，哪些是一般的埋压物，不可破坏原有的支撑条件，对人员造成新的伤害；
　　--扒挖过程中应尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入；
　　--扒挖过程中灰尘太大时，可喷水降尘，以免被救者和救人者窒息；
　　--扒挖过程中可先将水、食品或药物等递给被埋压者使用，以增强其生命力。
　　•施救。
　　--先将被埋压者头部暴露出来，清除口、鼻内的尘土，再使其胸腹部和身体其他部分露出；
　　--对于不能自行出来者，应使其尽量充分暴露
　　全身再抬救出来，不可强拉硬拽。
第36节：16．自行脱险后应怎样做(3)
　　•救出。对于在黑暗、窒息、饥渴状态下埋压过久的人，救出后应给予必要的护理。
　　--蒙上眼睛，使其避免强光的刺激；
　　--不可使其突然进食、进水过多；
　　--要避免被救人情绪过于冲动；
　　--对于受伤者，要就地做相应的应急处理。
　　•运送。
　　--对救出的重伤员，应送往医疗点救治；
　　--对骨折伤员、危重伤病员，运送中应有相应的护理措施。如腰椎受伤者，应让他躺在硬板上抬送。
　　特别提醒。救人中一定要特别注意安全，千万不要给伤者造成新的伤害。
第37节：17．如果被埋压怎么办
　　17．如果被埋压怎么办
　　（1）保护自己不受新的伤害
　　大地震过后余震还会不断发生，被埋压者所处的环境可能进一步恶化；等待救援，需要一定时间；因此，被埋压人员要尽可能改善自己的处境，稳定情绪，设法脱险。
　　•先设法把双手从埋压物中抽出来
　　•设法保持呼吸畅通
　　--尽量挪开脸前、胸前的杂物；
　　--清除口、鼻附近的灰土；
　　--闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。
　　•改善环境，消除危险因素
　　--设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；
　　--搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间；注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
　　--设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时造成新的危害；
　　--不要随便动用室内设施，包括电源、水源等；也不要使用明火。
　　设法把头部露出来
　　加固环境
　　（2）设法脱离险境
　　•设法与外界联系
　　--仔细听听周围有没有其他人；
　　--听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号。
　　•试着寻找通道
　　--观察四周有没有通道或光亮；
　　--分析自己所处的位置，判断从哪个方向有可能脱险；
　　听到人声用敲击法呼救
　　--试着排开障碍，开辟通道；
　　--若开辟通道需费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。
　　（3）保护自己，等待救援
　　如果暂时不能脱险，要耐心保护自己，等待救援。
　　•保存体力
　　--不要大声哭喊，尽量闭目休息；
　　--不要勉强行动，待外面有人营救时，再按营救人员的要求行动。
　　•维持生命
　　--寻找身边的食物和水；
　　--节约使用食物和水；
　　--无饮用水时，可用尿液解渴。
　　•如果受伤
　　--想办法包扎、止血；防止伤口感染；
　　--尽量少活动。
　　•被救出后
　　--按医生要求保护眼睛，长时间处在黑暗中的眼睛不能受强光刺激；
　　--进水进食要听医嘱，以免肠胃受到伤害。
　　保存体力，不要哭喊
　　设法为自己包扎伤口
第38节：18．灾后生活注意什么
　　18．灾后生活注意什么
　　（1）怎样搭建防震棚
　　•防震棚要搭在安全的地方
　　--把防震棚搭在空旷、干燥、地势较高的地方；
　　--不要搭在高压线下、危楼旁边，也不要妨碍交通安全。
　　•住防震棚要注意安全
　　--防火，教育孩子不要玩火；
　　--在地上睡觉要防潮；
　　--冬天要严防煤气中毒。
　　千万别让孩子玩火
　　（2）怎样保护自身安全
　　•不要到有危险的地方去
　　--不要随便回到危房里去，因为余震随时可能发生；
　　--尽可能远离废墟，那里可能有碎玻璃、钉子等，很容易使人受伤；
　　--无事不要到处逛，因为环境恶劣，爆炸、毒气泄漏、水灾、火灾等都有可能发生。
　　教育孩子不要到废墟上去玩 不要回到危房去
　　•注意个人和环境卫生
　　--不要随便喝生水，水可能已被污染；
　　--不吃不洁或腐烂变质的食物；
　　--不要随地便溺；
　　--按要求接种预防针

第31节：13．在户外怎样紧急避震
　　13．在户外怎样紧急避震
　　（1）特别提醒
　　•迅速离开各种高大的危险物
　　•就地选择开阔地避震
　　--蹲下或趴下，以免摔倒；
　　--不要乱跑，避开人多的地方。
　　•不要随便返回室内
　　在户外避震
　　（2）注意避开危险物
　　•避开高大建筑物或构筑物
　　--楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；
　　--过街桥、立交桥上下；
　　--高烟囱、水塔等。
　　避开高大建筑物
　　迅速离开立交桥
　　及时避开高烟囱
　　•避开危险物、高耸或悬挂物
　　--变压器、电线杆、路灯等；
　　--广告牌、吊车等。
　　迅速远离危险物
　　高耸物下不停留
　　•避开其他危险场所
　　--狭窄的街道；
　　--危旧房屋、危墙；
　　--女儿墙、高门脸、雨棚下；
　　--砖瓦、木料等物的堆放处。
第32节：14．在野外怎样紧急避震
　　14．在野外怎样紧急避震
　　（1）特别提醒
　　假如，地震时你正在野外郊游；或者，你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你该怎么办呢？
　　•迅速离开山边、水边等危险环境
　　•选择开阔、稳定的地方就地避震
　　--蹲下或趴下，以防摔倒；
　　--避风，背朝风向，以免吸进有毒气体（如果附近有化工厂等）。
　　•震后不要独自在野外停留
　　（2）注意避开危险环境
　　•避开水边的危险环境
　　--河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；
　　--水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；
　　--桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。
　　迅速离开桥面
　　不要在水坝上停留
　　•避开山边的危险环境
　　--山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流等；
　　--陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。
　　山脚下易被砸 山崖上易坍塌
　　•避开其他危险场所
　　--变压器、高压线下，以防触电；
　　--生产危险品的工厂；
　　--危险品，易燃、易爆品仓库等；
　　以防发生意外事故时受到伤害。
　　危险场所别停留
第33节：15．遇到次生灾害怎么办
　　15．遇到次生灾害怎么办
　　（1）在室内遇到次生灾害怎么办
　　•火灾
　　--趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；
　　--地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行；
　　--设法隔断火源。
　　遇火灾时用湿毛巾捂住口、鼻
　　•毒气泄漏
　　--用湿毛巾捂住口、鼻；
　　--千万不要使用明火；
　　--不要慌乱拥挤；
　　--待地震停止后再设法转移。
　　遇毒气泄漏勿点明火
　　（2）在野外遇到次生灾害怎么办
　　•水灾
　　--如果江河湖海涨水，要向高处跑；
　　--迅速离开桥面。
　　•毒气泄漏
　　--遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去；
　　--用湿毛巾捂住口、鼻。
　　遇火和毒气泄漏时要往上风处跑
　　•山崩、滑坡、泥石流等
　　--遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；
　　--也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。
　　不要顺泥石流前进方向撤离
　　遇山崩可躲在坚实的大石下