来源：青年建筑。
温馨提示
1） 文中部分图片来自于网络，版权归原作者及原出处所有。如涉侵权或原版权所有者不同意转载，请及时联系我们，以便立即删除。
0人已收藏
0人已打赏
免费1人已点赞
分享
阅读下一篇
耐药基因有驱寒保暖的效果，深受养生人士的喜爱最近天气一天比一天冷，衣橱里的羽绒服、大衣已经按捺不住要出门“兜风”，帮我们御寒保暖了。不过防寒保暖除了羽绒大衣，还可以试试这4种食物，冬季常吃，耐药基因有驱寒保暖的效果，深受养生人士的喜爱。 1.白萝卜 白萝卜在根茎类蔬菜中可谓是独占鳌头，长期以来一直深受养生人士的喜爱。白萝卜含芥子油、粗纤维和淀粉酶，能够促进消化，增强食欲，对于加快胃肠蠕动和止咳化痰都有一定的帮助作用。同时，白萝卜当中也含有非常多的维生素、微量元素和矿物质，可以很好地帮助人们提升自身的免疫能力。常吃白萝卜不仅可以促进消化，保护我们的肠胃，对消化不良引起的恶心呕吐、便秘等症状，都有非常好的缓解作用。而且白萝卜做起来简单，不论是生吃熟食都可以，生吃可能略带辛辣味，熟食则味道更加鲜甜。特别是在季节更替的时候，适当多吃一些白萝卜，还能够帮助我们预防季节性感冒。
回帖成功
经验值 +10
全部回复（0 ）
只看楼主 我来说两句抢沙发