想要做饭省时省力不费腰？全看这3个细节！

论装修时花费的心思和日常使用时间，厨房首当其冲，毕竟一日三餐少不了。

对于家里的主厨来说， 一个切菜不弯腰、取物不碰头、好用易打理的厨房 绝对是“心之所向”。想要一个这样的厨房，装修时需要注意哪些问题呢？

设计师 谢文川

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高低台必不可少

传统的高度统一的操作台最大的问题就是“伤身”，一顿饭下来腰酸胳膊疼。

高低台更符合人体工学， 水槽区抬高，切菜洗碗 不伤腰 ，灶台区降低，炒 菜不用架胳膊。

意大利IMOLA陶瓷1874V系列

一般灶台区的 标准高度是80CM ，具体要根据家里的主厨身高来定，通常在 65CM-90CM 之间。

水槽区则可以在灶台区基础上加高 5CM-10CM 。或者采用手臂向前平抬，然后以此为参照向下平移 10CM-15CM 的方法，得到水槽区的高度。

高台面下方可以放洗衣机，上方放小电器，更省空间还不怕溅水受潮。

操作舒适也要保证安全，操作台与吊柜之间一般保持 50CM-60CM 的距离，才能保证做饭时不会碰头，同时手能够到吊柜。

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组合照明缺一不可

基础照明安装于灯光所需区域上方，以不影响操作和出现光源遮挡为宜。水槽区、备菜区、灶台区则以功能照明为主，同时辅以适当的点缀灯光营造氛围。

特别要注意水槽和灶台区域的照明，只有主灯的话，可能就会出现凭感觉操作的情况， 洗 菜不干净、切菜易切手、炒菜看不清。

可以安装筒灯或灯带来解决， 制造没有阴影的烹饪环境，减少视觉盲点 。 如果已经装修完了也不用发愁，吊柜底下贴个LED台面照明条，效果同样不差。

操作区灯光应与台面垂直，这样不会产生阴影。

意大利IMOLA陶瓷DISTRICT系列

橱柜内也可以安装灯带，配置感应开关随开随亮、节能方便。

好的灯光可以 让厨房更加安全好用 ，还能 提升食物美感， 营造氛围 。

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电器插座多多益善

插座多多益善

现代人的厨房电器随便一数就有十几种，吸油烟机、微波炉，洗碗机、烤箱、冰箱、垃圾处理器、厨下净水器、小厨宝等，所以 不要觉得插座数量够用就行，还要考虑到未来所需 。

插座也要“隐身”

这么多的电器在帮我们节省时间的同时，也占据了操作台面， 再加上 锅碗瓢盆、食材调料 ，更容易显得杂乱。

除了利用橱柜、定制收纳柜来遮挡插座外，插座面板也要尽量选择 和墙面相似的颜色 ，减少存在感。

吊柜下方、岛台装上 轨道式隐藏插座 ，可以自由调整插座位置，或根据电器数量增加插座数量。

选择带断电开关的插座

厨房小家电多，总是插拔不方便，长时间插电又担心安全，装个带断电开关的插座就很方便。

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